г.Ульяновск,
ул.Радищева 5 Контакты клиники
График работы:
Пн-Сб: 8:30 — 20:00
Вс: 8:30 — 19:00
+7 (8422) 44-65-87
Заказать звонок

Как себя вести рядом с человеком, который потерял близкого.

Как себя вести рядом с человеком, который потерял близкого.

В нашей современной культуре совершенно утрачены традиции, воспитание и навыки говорить о смерти.
Эта тема для многих сложная, пугающая.
Но смерь существует и существуют те обстоятельства, в которых мы вынуждены каждый раз принимать решения, как себя вести рядом, как общаться с человеком, который потерял близкого.

 

1. Я соболезную.
Если вы не очень близки с тем, кому вам нужно выразить своё сочувствие и поддержку, то скажите эту фразу прямо, искренне. Можно добавить, если вы, например, вместе работали с умершим, имели с ним частый контакт: он был достойным (порядочным, справедливым, решительным и др.). Также можно обнять горюющего, если вы понимаете, что он будет не против этого акта поддержки.

2. Вообще постараться использовать как можно меньше слов.

Их невозможно подобрать в этой ситуации, подходящих для утешения слов просто нет.

3. Исключите «помогающие» фразы:
— Держись.
— Я хорошо понимаю, что ты сейчас чувствуешь.
Как себя чувствует себя человек, вы не можете знать, по одной причине, вы не на его месте.
По поводу «держись» – горюющий держится настолько, насколько ему позволяют его эмоциональные и физические ресурсы.

4. Пожалуйста, исключите вопрос: как Вы/ты?

5. А также фразы:
– Бог забирает лучших.
– Он сейчас в лучшем месте.
– Пришло его время.
Они вызывают сильный внутренний гнев и несогласие. Это очень сложно для принятия на момент горя.

6. Обнимете горюющего, если вы достаточно с ним близки.

Это может быть вообще первым актом при встрече. При условии, если чувствуете, что он не против. Здесь частая реакция – слёзы, дайте горюющему эту возможность – побыть в своём бессилии, дайте возможность опереться на себя в эту сложную минуту.
Хотите плакать вместе – плачьте, вы отчасти разделите его скорбь.

7. Предложите свою помощь. Не ради вежливости, а реальную, максимально детализировав вопрос:
– У Вас/тебя есть какие-то ко мне поручения?
– Давайте я помогу вот с этим..

8. Если вы готовы, то можно спросить о том, как провёл свои последние дни умерший. Достаточно часто этот вопрос вызывает временное эмоциональное оживление у горюющего, он готов подробно всё рассказывать. Причина в том, что горюющий максимально пытается сохранить память об ушедшем человеке.

9. Если вы верующий человек и одного вероисповедания с умершим, пообещайте помолиться о нём. Это тоже воспринимается чаще всего с благодарностью. Исключение составляют те случаи, когда горюющий открыто транслирует «несогласие с Богом»: почему Он его забрал и т.д. Здесь нужно быть максимально внимательным и деликатным.

10. Дайте больше человеческого тепла.
Если готовы, скажите горюющему, что согласны побыть рядом с ним столько, сколько ему будет необходимо.

11:33
58
Приходите в гости
ул. Радищева 5
Бесплатная парковка
Пн-Сб: 8:30 — 20:00
Вс: 8:30 — 19:00
Записаться на прием
Записаться на прием
Бесплатная консультация
Записаться на прием
Вызов врача на дом